Minggu, 23 November 2014

Diet Ngga Berhasil-_-

Malam, wah nggak kerasa udah hampir sebulan ngga ngepost lagi sibuk nih. kali ini aku bakal cerita soal program dietku. kayanya dietku ngga berhasil dehT.T soalnya dalam kurun waktu sebulan aku diet, hampir setiap minggu aku sakit. mulai dari demam, darah rendah kambuh, maagh, sampe pernah diare. aku mulai mikir, apa ada yang salah sama program dietku. kayanya sih iya, aku terlalu keras dietnya itu malah membuat badanku capek dan badanku juga belum terbiasa. jadi sekarang aku mengganti program dietku dengan mengurangi nasi yang aku makan, tetap minum minim 8 gelas air putih, tetep aktif gerak biar ngga nimbun lemaknya. aku masih berusaha nih. meskipun banyak godaan makanan dan kadang juga sering kalap kalo liat makanan favorit. oke segitu dulu untuk hari ini, maaf ya ngga pernah post artikel ._.V Ganbatte q(*.*)p